Guérir d'une peur ou d'une phobie par hypnose à Lyon
Les origines d'une phobie sont diverses et déterminent s'il faut avoir recours à l'Hypnose et/ou à la Psychanalyse. Prenons l'exemple d'une phobie de la voiture, l'élément déclencheur pourrait être (parmi d'autres) :
• un choc traumatique : avoir été spectateur ou acteur d'un accident violent,
• une expérience douloureuse du passé où la voiture jouait un rôle,
mais aussi :
• s'empêcher d'avancer, une façon de se protéger soi-même, ne pas risquer,
• une peur transmise par un proche (en particulier les parents).
L'hypnose est nécessaire dans tous ces cas de figure, mais en dehors du choc traumatique, un travail complémentaire avec les outils de la psychanalyse sera recommandé pour trouver l'origine non apparente.
La peur et la phobie (de la voiture, de l'avion...etc) sont souvent des motifs de consultation dans mon cabinet à Lyon. L'Hypnose peut être efficace pour traiter cette problématique. Elle permet de changer votre rapport à l'objet qui provoque cette émotion négative. Dans certains cas, le changement s'amorce mais n'est pas complet. Il faut alors chercher plus loin, par la Psychanalyse, et trouver le lien qui existe entre l'objet de votre peur et une expérience passée.
La phobie se traduit par une réaction violente qui échappe à notre contrôle. Face à ce danger, la personne met en place des comportements complexes de fuite et d'évitement. Elle peut être une simple gêne ou un inconfort du quotidien, mais la phobie peut dans certain cas devenir très handicapante lorsqu'elle se développe.
Classement des phobies les plus courantes
Les phobies évoluent avec les changements de notre société. Par exemple on note depuis le siècle dernier l'intensification des phobies sociales en raison du stress engendré par notre environnement de plus en plus dense. Voici une liste des plus courantes :
• Arachnophobie : peur des araignées,
• Ophidiophobie : peur des serpents,
• Agoraphobie : peur des espaces ouverts et lieux publics,
• Claustrophobie : peur des endroits clos,
• Acrophobie : peur du vide, se traduit par du vertige,
• Cynophobie : peur des chiens,
• Aérophobie : peur de l'avion,
• Amaxophobie : peur de la voiture et de sa conduite,
• Phobie sociale : peur d'interagir avec les autres, d'être jugé,
• Hémophobie ou hématophobie : peur du sang,
• Emétophobie : peur de vomir,
• Latrophobie : peur du médecin
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