Cet exercice va vous permettre de débuter dans la pratique de l'auto-hypnose.Au préalable, vous pouvez lire l'article suivant : pratiquer l'autohypnose à Lyon.En complément ou en préparation de votre...
Faire des séances d'hypnose à Lyon pour surmonter un échec, revient à réaliser le deuil de quelque chose que l'on a souhaité ardemment mais que l'on doit malheureusement abandonné. Quelle que...
L'auto hypnose peut moduler et mieux gérer la douleur car c'est une sensation subjective. Chacun de nous la ressent différemment selon notre expérience et notre propre système de perception. Ce qui signifie que nous...
Si l'on se place dans un cadre purement psychanalytique tel que défini par Freud, une psychanalyse peut durer plusieurs années à raison d'une à deux séances hebdomadaires. Lorsque je reçois ce type de...
La prise de parole en public peut être une situation gênante voire handicapante pour certaines personnes. Que ce soit dans un cadre familial, amical ou professionnel. Je rencontre souvent cette problématique dans mon cabinet...
Les mécanismes de la phobie :Les phobies sont des troubles anxieux qui peuvent interférer significativement avec la vie quotidienne des personnes qui en souffrent. Les phobies se caractérisent par une peur excessive et...